Aunque pueda parecer toda una novedad del siglo xxi, lo cierto es que el Ayuno Intermitente es un método que lleva siglos practicándose. Desde antaño se ha demostrado que aporta i...9788418114700YANEZ, ALEX
Amat
lunes, 1 de febrero de 2021
Recetas deliciosas para sentirte mejor28 días y 100 recetas para cambiar de hábitos. Come bien y te sentirás mejor. Este es un libro pensado para empoderarte en la cocina. Ha llegado el momento de tomar el control sob...9788401022470Torres, Sergio / Torres, ...
Plaza Janés
lunes, 1 de febrero de 2021
Receptes delicioses per sentir-te millorUn llibre pensat per empoderar-te a la cuina. Ha arribat el moment de prendre el control sobre el que mengem i de pas deixar enrere uns quants mites sobre la nutrició. Perquè ali...9788417909642Torres, Sergio / Torres, ...
Rosa dels vents
lunes, 1 de febrero de 2021
La alimentación como clave para mejorar nuestro estado de ánimo y superar la adiLa alimentación puede ser la clave para cambiar la química de nuestro cerebro y mejorar nuestro bienestar psicológico y emocional. Seguramente habrás leído o experimentado que exis...9788418531040DesMaisons, Dra. Kathleen
Sirio
lunes, 1 de febrero de 2021
El libro que reivindica una maternidad informada y el derecho a decidir de la mujer embarazada. Cada vez son más las mujeres que buscan un cambio en la atención que reciben durant...9788418045462Casadevall, Laia
Vergara
lunes, 1 de febrero de 2021
Como botánica, Kimmerer formula preguntas sobre la naturaleza con las herramientas de la ciencia. Como miembro de la Citizen Potawatomi Nation, comparte la idea de que las plantas ...9788412281743Robin Wall Kimmerer
Capitán Swing
lunes, 1 de febrero de 2021
Aliméntate bien, controla tu peso y convierte tu cuerpo en tu mejor aliadoA todos nos gusta comer. Pero algo estamos haciendo mal, y cada día peor. Confundidos por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutric...9788418118364Dr. Carlos Jaramillo
Diana
viernes, 1 de enero de 2021
Consejos y recetas para cuidar de tu alimentación y del planetaLunes sin Carne es una interesante iniciativa para aquellas personas que quieren empezar a comer más sano, aumentando el consumo de vegetales y reduciendo el de alimentos de origen...9788418045547Bernácer, Raquel
Vergara
viernes, 1 de enero de 2021
Saviesa indígena, coneixement de la natura i ensenyaments de les plantes_BEST-SELLER_ AL NEW YORK TIMES I AL WASHINGTON POST I UN DELS DEU MILLORS ASSAJOS DE LA DÈCADA SEGONS LITERARY HUB. Com a botànica, Robin Wall Kimmerer ha rebut formació per re...9788490349960Wall Kimmerer, Robin
Cossetània
viernes, 1 de enero de 2021
La psicología del embarazo es un área en construcción. El embarazo, como crisis del desarrollo, ofrece una oportunidad de crecimiento y transformación. A partir de las aportacion...9788413570556Fernández Lorenzo, Patric...
Editors Varis
martes, 1 de diciembre de 2020
La medicina más poderosa de nuestro tiempo sana a millones en todo el mundoQuinto volumen de la serie MÉDICO MÉDIUM RECUPERA TU VIDA CON LA ÚNICA GUÍA DEFINITIVA DEL ZUMO DE APIO El zumo de apio está salvando vidas y recuperando la salud de miles de perso...9788417851156William, Anthony
Editors Varis
domingo, 1 de noviembre de 2020
Com construir i gaudir d'un ecosistema ple de vidaEl volum exposa amb detall i precisió totes les tasques necessàries per a la producció d'hortalisses i fruites i ens proposa l'observació de l'hort setmana a setmana, convidant-nos...9788418096051Vegas Capilla, Jesús / Ma...
Brau
domingo, 1 de noviembre de 2020
Todo lo que deberías saber del agua mineral natural y nunca te han contadoLa doctora nutricionista Magda Carlas aborda en este libro todos los aspectos que debemos conocer sobre el agua mineral natural, así como falsos mitos que circulan a su alrededor y...9788418114731Dra. Magda Carlas
Amat
domingo, 1 de noviembre de 2020
Manual de supervivenciaCuando una persona es diagnosticada de cáncer, su vida experimenta una sacudida, un auténtico terremoto que afecta a todos los niveles: personal, familiar, laboral, social... Aunqu...9788413440361Castro, Javier de
Alienta
jueves, 1 de octubre de 2020
Cambia los bulos por evidenciasLo de ir al supermercado se está convirtiendo en algo completamente estresante. Los ultraprocesados nos persiguen y luchamos incansablemente para evitarlos y hacer una compra segur...9788449337208Caño, Gemma del
Paidós
jueves, 1 de octubre de 2020
El intestino, nuestro segundo cerebroLa nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansa...9788417752927García-Orea Haro (@blanca...
Grijalbo
jueves, 1 de octubre de 2020
Gana salud, energía y libertad potenciando los recursos naturales de tu organismEl ayuno intermitente es mucho más que una tendencia de salud. Es una magnífica opción dietética para mejorar a todos los niveles avalada por prestigiosos estudios científicos. Ay...9788417694166Pérez, Carlos / Sánchez ,...
Urano
jueves, 1 de octubre de 2020
Són molts els rumors que ressonen al voltant del món de l'alimentació. Per això, la Dra. Folch hi posa fil a l'agulla a través d'aquest llibre, en què desvela què hi ha de veritabl...9788490349311Montse Folch
Cossetània
martes, 1 de septiembre de 2020
Guía para elegir bien lo que bebesFrente a la creciente oferta de bebidas, las recomendaciones sobre su consumo son cada vez más escasas e insuficientes, cuando no erróneas e interesadas, mostrando una clara influe...9788449337192Carlos Casabona / Basulto...
Paidós
miércoles, 1 de julio de 2020
Diccionario completo de aceites esenciales para la saludTodo aquel que aspire a descubrir las bondades de los aceites esenciales, puede hacerlo mediante un manual, pero los compendios sobre estos temas suelen ser confusos y complicados....9788418000393Press, Althea
Sirio
viernes, 1 de mayo de 2020
Sovint sÕha considerat lÕortiga com una mala herba, ja que quan la toquem pica i ens provoca una co?ssor molesta. Tanmateix, ?s una planta amb unes excelálents qualitats nutriciona...9788417116224Elisenda Carballido, Mont...
Farell
domingo, 1 de marzo de 2020
Las claves para cuidar tu perinéReconecta con tu periné.Muchas mujeres sufren pérdidas de orina, disfunciones en las relaciones sexuales, prolapsos o dolor lumbar y se conforman. "Será la edad", "serán los partos...9788490569184Grossmann Camps, Mireia
RBA
sábado, 1 de febrero de 2020
Una nueva forma de entender y tratar los problemas gastrointestinales, la psoriaCUARTO VOLUMEN DE LA SERIE MÉDICO MÉDIUM RESCATA TU HÍGADO Y ÉL TE RESCATARÁ A TI Anthony William, el reconocido Médico Médium, regresa con más revelaciones y verdades que nunca. ...9788417851040William, Anthony
Editors Varis
sábado, 1 de febrero de 2020
Claves sobre alimentación para que no te dejes engañarEn este momento de sobreinformación, que es en realidad desinformación, Virginia se enfurece con lo que escucha en su consulta. Muchos de sus pacientes llegan repitiendo mantras to...9788408222385Virginia Gómez
Zenith
sábado, 1 de febrero de 2020
Una guía práctica para nutrir tu cuerpo sin procesados¿Quieres cambiar tus hábitos alimenticios y no sabes por dónde empezar? ¿Te gustaría identificar los productos saludables del supermercado? Si estás preocupado por tu alimentació...9788403521889Ruiz, Dra. Miriam
Aguilar
sábado, 1 de febrero de 2020
Combatirla sin déficits con una dieta equilibrada¿Te gustaría dejar de sentirte como un globo? ¿Quieres poner solución a todas esas molestias digestivas que te acompañan (gases, diarrea, estreñimiento, hinchazón...)? ¿De repente ...9788416918683Sonia González
Lectio
miércoles, 1 de enero de 2020
Las advertencias de un médico sobre la dramática medicalización de nuestra hipoc¿Paciente o cliente? Este provocador libro sobre la dramática medicalización de nuestra hipocondríaca sociedad pone al descubierto las prioridades insospechadas del sistema sanit...9788418006005Antonio Sitges Serra
Debate
miércoles, 1 de enero de 2020
Cuando tu médico te confirma que eres celíaco, te cambia la vida. Por un lado, porque te obliga a modificar de forma drástica tus hábitos. Por el otro, porque al fin lograrás desha...9788491874454Benito De Benito, Luis Mi...
RBA
viernes, 1 de noviembre de 2019
Aprende a prevenir trastornos y a ganar vigor mediante la alimentación.La inflamación aguda nos merma vigor y plenitud. Incluso, si no se trata a tiempo, puede cronificarse y acaba...9788491181088Ávalos, Santi
RBA
viernes, 1 de noviembre de 2019
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